Держать форму! Как помочь ребёнку сохранить осанку

Для позвоночника ребёнка наиболее опасны периоды бурного роста, когда кости, мышцы и хрящевая ткань резко меняются. Обычно такие скачки происходят в 5-8 лет, а затем в 11-14 лет. Посмотрите на жизнь первоклассника глазами ортопеда. Вы ужаснётесь.