Как выбрать спортивные занятия для ребенка?

Интервью Ксении Беленковой журналу "Детский вопрос" (2013 №1, с.49)

Ксения Беленкова - тренер центра активных занятий «Кенгурум», хореограф-постановщик, танцор, перформер.

- С чего лучше начать занятия спортом? С какого возраста рекомендуется посещать спортивные секции?

- Я бы лучше говорила про культуру движения, к которой можно отнести многое, что связано с телом, здоровьем. С чего начать? Конечно, с элементарного обнимания со своими детьми. Больше телесного контакта со своими детьми и тело ребенка будет здоровым. С какого возраста лучше начать? С рождения. В детстве у деток тело очень умное, оно само знает, как и что делать, просто нужно смотреть, учиться у них и повторять за ними. Если вы уделяете мало внимания культуре тела, то со временем тело пугается и зажимается, становится "неподвижным". Если говорить про спортивные секции, то родителям нужно быть очень внимательными к тому, как тренер подает материал, что у него в приоритете – здоровый человек или чемпион? Можно посещать и с девяти месяцев, если у тренера правильный подход к телу.

- Что делать, если ребенок не хочет заниматься спортом?

- Я лично против профессионального спорта. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок плавал, а он боится воды, то не нужно его заставлять, возможно, он рисовать любит, нужно обратить внимание на пристрастия ребенка. Сами по себе дети достаточно много двигаются и, если их заставлять дополнительно ходить на занятия, это может навредить ребенку. Если говорить про здоровье, то достаточно иногда побегать вместе с ребенком, покувыркаться, потанцевать, придумав разные роли, друг для друга. И, конечно, если ребенок видит, что сами родители малоподвижны и прикреплены к дивану, почему же он должен активно заниматься спортом, танцем, физкультурой? Только своим примером можно привить любовь к какому-либо делу.

- Какие виды спорта стоит выбрать для девочек, а какие - для мальчиков?

- Здесь достаточно сложный вопрос. Выбирает ли сам ребенок вид спорта, которым ему заниматься? Или родитель настойчиво продавливает «модную», «престижную», «удобную», «дорогую», «дешёвую» и т.д. секцию без учёта мнения и способностей ребёнка? Родитель должен оказаться рядом в тот момент, когда ребенка захватил какой-либо вид спорта, чтобы подсказать ему, направить. Естественно, что каждый вид спорта накладывает отпечаток и на физическое сложение, и на мышление ребенка (как и любой вид деятельности), и здесь главное понимать – хотите ли вы, чтобы ребенок физически был сложен, как спортсмены именно этого вида спорта или вами движет что-то другое при выборе секции?

- Сколько раз в неделю необходимо посещать занятия?

- Если говорить про регулярные занятия, то не менее 3 раз в неделю.

- На что нужно обратить внимание при выборе секции?

- Первое, на что нужно обращать внимание – на методику, по которой ведет занятия тренер, как он это делает, почему, возможно, поискать информацию о том виде спорта, который вы выбираете для ребенка. Взвесить все «за» и «против» и только потом отдавать ребенка.

- Что вам нравится в вашей работе?

- Нравится процесс волшебства. Волшебство процесса, изменения всех его составляющих. Нравится то, что моя деятельность - это постоянное движение.